Mentes com Medo: da compreensão à superação
Ana Beatriz Barbosa Silva

Sinopse: Depois dos sucessos: Mentes Inquietas, Mentes e Manias, e Mentes Insaciáveis, a psiquiatra lança um livro que fala dos medos que afligem o homem moderno. Na trajetória profissional de Ana Beatriz Barbosa Silva, os medos, as fobias e a ansiedade sempre lhe despertaram curiosidade. O livro Mentes com medo: da compreensão à superação chega ao mercado editorial com a proposta de desvendar o que há por trás das atitudes humanas, além de relatar que as experiências vividas por pessoas que sofrem de diversos tipos de medos e ansiedades podem se transformar em aprendizado e em superação quando compreendidas as reais causas desse quadro
de angústias bem como quando o paciente se propõe a uma busca investigativa pela própria identidade com o apoio clínico e da terapia cognitivo-comportamental.
Neste livro, a autora afirma que uma dose de medo é algo saudável pois nos mantém vigilantes na tarefa de preservação das nossas vidas. Mas e quando o medo se torna patológico?.
A ideia foi apresentar, em cada capítulo, um tipo de transtorno relacionado ao medo apontando as principais características de cada um deles, visando a auto-identificação ou o reconhecimento desse conjunto de comportamentos numa pessoa do nosso convívio.
Cada um desses transtornos causa sofrimento psicológico intenso para seu portador e traz consequências também para sua família e amigos. Ao identificar o problema, compreendê-lo e tratá-lo corretamente é possível ocorrer a superação do quadro e uma intensa melhora na qualidade de vida do paciente.
As orientações básicas de tratamento são: medicamento segundo orientação de psiquiatra, psicoterapia - prefererencialmente - na linha cognitivo-comportamental e, algumas vezes, modificação da rotina alimentar e do estilo de vida do paciente. Também há indicação de técnicas de relaxamento, atividade física e outras terapias complementares (ou alternativas).
As causas para o desenvolvimento destes transtornos podem ser várias. E a autora alerta para a importância de uma investigação clínica detalhada, que descarte outras doenças que possam gerar sintomas semelhantes. Atenta também para o fato de que os transtornos do medo nem sempre atuam isoladamente, sendo possível constatar comorbidades que devem ser avaliadas e tratadas..
São abordados os seguintes transtornos:- Transtornos de Ansiedade;
- Transtornos do Pânico;
- Transtorno de Ansiedade Social;
- Fobias Específicas;
- Transtorno de Estresse Pós Traumático;
- Transtorno de Ansiedade Generalizada;
- Transtorno Obsessivos - Compulsivo;
Mesclando depoimentos de pacientes e explicações um poucos mais teóricas, Ana Beatriz torna a obra interessante não só para estudantes da área, como também para os portadores dos transtornos e seus familiares. E mais: nos faz ficar atentos ao nosso próprio comportamento em relação ao medo, insistindo no fato de que o enfrentamento é a melhor forma de domar "nossos monstros".