terça-feira, 26 de abril de 2022

Este era o nosso pacto



Este era o nosso pacto (This was our pact) está quase chegando, e você pode garanti-lo a versão impressa ou digital na pré-venda! O quadrinho de Ryan Andrews tem tradução de Carol Pimentel, letras de Lilian Mitsunaga e previsão de lançamento para fim de julho de 2021!

A HQ entrou para a Booklist Editor’s Choice em 2019, e no mesmo ano, ainda foi nomeado o Melhor Livro do Ano na Kirkus Reviews e Melhor livro Infantil do ano na Parents Magazine. Em 2020, Este Era o Nosso Pacto também recebeu a indicação ao prêmio Eisner na categoria de Melhor publicação Infantil.

Tradição e lenda se encontram na noite do Festival Anual de Equinócio de Outono, quando a cidade tradicionalmente se reúne para lançar lanternas de papel rio abaixo. A lenda conta que, depois de sumir de vista, as lanternas se juntam com a Via Láctea e se transformam em estrelas, mas será que isso é verdade? Ben e seus colegas estão determinados a descobrir para onde as lanternas realmente vão e, para garantir o sucesso em sua missão, eles fizeram um pacto com duas regras simples: 1º ninguém volta para casa; 2º ninguém olha para trás.

O plano é seguir o rio em suas bicicletas pelo tempo que for preciso para descobrir a verdade, mas enquanto o pacto vai sendo quebrado pela turma, Ben continua e, ao seu lado, inesperadamente está Nathaniel, o único garoto que não parece se encaixar naquele grupo. Juntos, Nathaniel e Ben viajarão mais longe do que qualquer um já foi percorrendo uma estrada sinuosa cheia de magia, surpresas e também uma amizade inesperada.

A HQ impressa terá brochura com orelhas, 336 páginas todas coloridas, não perca!
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Quarteto Fantástico: Marvel escolhe ator principal e realiza sonho dos fãs












O único nome confirmado no novo filme do Quarteto Fantástico é o do diretor Jon Watts, diretor da trilogia do Homem-Aranha estrelada por Tom Holland, que recentemente foi concluída com Homem-Aranha: Sem Volta Para Casa.
Recentemente foi revelado que a Marvel realizou uma sessão teste de Doutor Estranho no Multiverso da Loucura, que confirmou que, como rumores já apontavam, o filme realmente conta com uma participação dos Illuminati, equipe dos quadrinhos que possui o Sr. Fantástico como um dos seus integrantes.
E o site The Illuminerdi acabou noticiando que o ator escolhido para dar vida ao líder do Quarteto Fantástico foi o próprio John Krasinski. A repercussão foi instantaneamente grande e a matéria precisou ser deletada do site, provavelmente a pedido da própria Marvel.
A grande dúvida no momento é se o John Krainski como Sr. Fantástico irá se tratar apenas de uma variante, sem futuro no MCU, ou se ele realmente será o rosto definitivo do herói, inclusive protagonizando o reboot do Quarteto Fantástico, que deve chegar aos cinemas em 2024.
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domingo, 24 de abril de 2022

DC mostra como o Flash poderia vencer o mutante Magneto de forma brutal

Normalmente, esses cenários se tornam discussões acaloradas, com as pessoas não sabendo que as próprias HQs já tem respostas - como por exemplo em um eventual confronto entre o vilão mutante Magneto e o Velocista Escarlate, o Flash.

A evidência para o possível desenrolar do confronto pode ser visto na revista Flash Vol. 2 #135, com roteiros de Mark Millar e Grant Morrison. Nessa edição, o velocista da DC luta com o Doutor Polaris, vilão da editoria que tem o mesmo poder de manipular objetos de metal que o Magneto, da Marvel.

No confronto, o Flash tem uma ideia que pode levá-lo a vencer o vilão: usar a energia cinética que o herói consegue gerar com sua velocidade para inverter o polo magnético dos poderes de Doutor Polaris, fazendo com que os objetos de metal que seriam jogados agora passem a serem arremessados em sua direção — basicamente, transformando o análogo do Magneto em um super ímã, vencendo o embate.

A referência ao Magneto ainda é reconhecida na própria edição, quando o Flash, após derrotar Doutor Polaris, jocosamente fala para o vilão que ele havia esquecido de falar como ele e sua Irmandade de Mutantes (grupo historicamente liderado pelo vilão da Marvel) iriam comandar o universo por milhares de anos.

É uma situação curiosa e que mostra bem como alguns personagens das editoras teriam compatibilidades diversas em confrontos entre si. Ao mesmo tempo, também é um ótimo exemplo de como o Flash e sua super velocidade sempre teve um pé em explicações cientificas — o que, nos anos 1950, faziam que suas histórias fossem das que mais se aproximavam de ficção científica na DC.

Mas mesmo com o cenário descrito acima, ainda fica a dúvida se Magneto, sendo um personagem com uma personalidade bem diferente do Doutor Polaris, só aceitaria a derrota ou iria criar planos para mudar a situação contra o Velocista Escarlate — a especulação, mesmo com evidências, ainda consegue se manter viva, no fim.
Fonte: Canaltech
Dácio Castelo Branco
qui., 21 de abril de 2022 9:30 PM·2 min de leitura
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Centro-dia para Idosos

 

O envelhecimento populacional têm sido um dos maiores desafios da humanidade, e o Brasil está prestes a se tornar a sexta maior população de pessoas idosas no mundo. Pesquisas recentes do IBGE sobre o envelhecimento no Brasil, apontam que hoje, existem cerca de 23 milhões de pessoas com mais de 60 anos no país, e que para 2050, estima-se que serão 64 milhões de pessoas idosas. A pesquisa revelou ainda que, o crescimento da população idosa está diretamente relacionado com a queda da fecundidade e da mortalidade em todas as idades.

Dessa forma, tendo em vista a longevidade, o debate acerca do envelhecimento é importante para que possamos refletir sobre as novas necessidades e cuidados destinados às pessoas idosas.

O aumento de idosos requer a oferta de serviços de atendimento especializados para este segmento da população, e dentre os serviços ofertados, estão os Centros-Dia para Idosos, que ao contrário dos Centros de Convivência da Terceira Idade, oferecem um espaço de reabilitação, e não apenas de convivência e lazer. Os Centros de Convivência da Terceira Idade, oferecem atividades de cultura e lazer para grupo de pessoas idosas que possuem autonomia e independência.

O Centro-Dia para Idosos está previsto na Política Nacional do Idoso (Lei Nº 8.842, de 4 de janeiro de 1994) e no Estatuto do Idoso (Lei Nº 10.741, de 1º de outubro de 2003) como uma modalidade não-asilar de atendimento, onde o idoso dependente ou que possua deficiência temporária necessite de assistência médica ou de assistência multiprofissional.

De acordo com o Conselho Nacional de Assistência Social (CNAS), o Centro-Dia para Idosos, é um Serviço de Proteção Social Especial de Média Complexidade, que caracteriza-se como sendo um espaço para atender idosos que possuem algumas limitações, para:
Realização das atividades da vida diária, como alimentação, mobilidade e higiene;
Que não possuem comprometimento cognitivo severo ou que apresentam perdas cognitivas leves ou moderadas;
Que na maioria das vezes ainda residem ou mantêm vínculos com suas famílias, mas não dispõem de atendimento em tempo integral em seus domicílios.

A Tipificação Nacional dos Serviços Socioassistenciais classifica o Centro-Dia para Idosos como Serviço de Proteção Social Especial para Pessoas com Deficiência, Idosas e suas Famílias.


Perfil dos usuários

Além de proporcionar atividades a idosos autônomos e independentes, o Centro-Dia atende também idosos com necessidades especiais, como:
Depressão
Doença de Alzheimer
Mal de Parkinson
Sequelas de Acidente Vascular Cerebral (AVC) dentre outras.

Por tratar-se de um serviço de permanência diurna, o Centro-Dia desenvolve atividades visando a melhoria da qualidade de vida dos idosos que possuam dependência parcial em atividades da vida diária (alimentação, higiene ou mobilidade), e que necessitem de assistência multiprofissional (fisioterapia, nutricionista,
Porta de entrada

Os serviços ofertados pelo Centro-Dias são recentes, e os encaminhamentos para estes espaços geralmente são realizados pela rede socioassistencial aos Centros de Referência Especializado de Assistência Social (CREAS), nos municípios que já dispõem desse tipo de serviço, pelo serviço de Busca Ativa, ou por procura espontânea do próprio idoso, de sua família, e ainda pela rede de atendimento de outras políticas setoriais.
Centro-dia: Espaço de convivência e fortalecimento de vínculos

O envelhecimento acelerado da população brasileira apresenta novos aspectos no que se refere aos cuidados com os idosos, principalmente em relação às alterações da composição familiar e a necessidade de oferta de serviços por parte dos sistemas de proteção social.

A falta de preparo e suporte para com os cuidados no ambiente familiar pode resultar em negligência, além de submeter o cuidador a um alto nível de estresse, ocasionando outras formas de violência (física, psicológica, financeira, dentre outras).

É neste contexto, que atuam os Centros-Dia para Idosos, cujo objetivo visa não apenas a inclusão, proteção e melhoria da qualidade de vida, mas melhoria das condições de vida em família e a diminuição de sobrecarga para os cuidadores domésticos. O Centro-Dia evita a institucionalização precoce do idoso, além de contribuir para a melhora da autoestima, da saúde física e mental, estimulando sua independência e autonomia, evitando assim o isolamento social, a depressão, bem como ajuda a retardar o aparecimento de doenças limitantes.
Assistência multiprofissional

O Centro-Dia conta com uma equipe formada por profissionais das áreas da saúde, gerontologia, assistência social, psicologia e educação, voltados ao processo de envelhecimento. O atendimento multiprofissional oferecido aos idosos, tem por objetivo a proteção e promoção de saúde, e o incentivo a socialização dos frequentadores do espaço.
Atividades desenvolvidas

De acordo com a Tipificação Nacional dos Serviços Socioassistenciais, o trabalho social com o idoso é essencial para o seu bem estar. Dentre algumas das atividades socioassistenciais desenvolvidas estão:
Acolhida e Escuta qualificada
Articulação com o Sistema de Garantia de Direitos
Orientação e encaminhamento para a rede de serviços locais
Construção de plano individual e/ou familiar de atendimento
Orientação sociofamiliar
Elaboração de relatórios e/ou prontuários, estudo social, diagnóstico socioeconômico
Desenvolvimento do convívio familiar, grupal e social
Apoio à família na função protetiva
Promoção do acesso a direitos socioassistenciais como o Benefício de Prestação Continuada (BPC) e outros serviços.

Como atividades socioeducativas desenvolvidas temos:

Cuidados pessoais
Atividades de convívio e de organização da vida cotidiana
Oficinas (artesanato, lazer, música, pintura, etc.)
Campanhas educativas, dentre outras atividades que promovam estimulem a participação do idoso.

Já as atividades físicas, são realizadas sob acompanhamento e supervisão de profissional habilitado, e conforme a capacidade funcional do idoso:
Terapia Ocupacional
Fisioterapia
Ginástica
Dança (sênior, regional, de salão)
Hidroginástica
Pilates

E por fim têm-se as atividades socioculturais que visa estimular a criatividade e a valorização do idoso:
Dinâmicas de grupo (roda de conversa)
Jogos de mesa (xadrez, dominó, damas, baralho)
Coral
Teatro
Bailes
Saraus (apresentação de poesias, textos literários e música)

Como podemos observar, todas as atividades desenvolvidas tem por finalidade promover a autonomia, a inclusão social e a melhoria na qualidade de vida dos idosos, contribuindo assim para o fortalecimento de vínculos familiares e comunitários.
Conclusão
Ao envelhecermos passamos por alterações físicas, psicológicas e sociais que podem trazer limitações e declínio de capacidades funcionais. Tais alterações podem ser prevenidas e resgatadas através de ações que promovam o envelhecimento ativo tais como alimentação saudável, atividade física, estímulo da mente e integração social. Os serviços ofertados pelo Centro-Dia contribuem para que as pessoas idosas não sofram com a exclusão social, nem com as violações de direitos que fragilizam sua autonomia, bem como auxiliam os cuidadores e familiares na prestação dos cuidados prolongados.

Referência bibliográficas
Guia de Orientações Técnicas Centro-Dia do Idoso – ‘’Centro Novo Dia’’/ Secretaria de Desenvolvimento Social. – São Paulo: Secretaria de Desenvolvimento Social (2014).


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terça-feira, 19 de abril de 2022

Gotham Knights - Fotos do set revelam funeral de Bruce Wayne

 

As filmagens da série Gotham Knights continuam. Fotos do set do programa da CW revelaram a produção do funeral de Bruce Wayne, além de um vídeo. Confira:

link para o Tweet

"Ele viveu nas sombras, agora ele vive em nossos corações" Lápide de Bruce Wayne no set de filmagens de #GothamKnights em Toronto


A descrição oficial diz que: “Após o assassinato de Bruce Wayne, seu filho adotivo rebelde estabelece uma aliança improvável com os filhos dos inimigos do Batman quando todos eles são acusados ​​de matar o Cruzado Encapuzado. E como os criminosos mais procurados da cidade, esse bando renegado de desajustados deve lutar para limpar seus nomes. Mas em uma Gotham sem nenhum Cavaleiro das Trevas para protegê-la, a cidade se torna mais perigosa que já existiu. No entanto, a esperança vem do mais inesperado dos lugares, pois esta equipe de fugitivos incompatíveis se tornará sua próxima geração de salvadores, conhecidos como os Cavaleiros de Gotham”.

No projeto, Chad Fiveash, James Stoteraux e Natalie Abrams, que fazem parte da equipe de Batwoman, escrevem o roteiro. Fiveash e Stoteraux também foram escritores de alguns episódios de Gotham. A série não deve ter ligação alguma com Batwoman ou Gotham.

As filmagens estão em andamento em Toronto, no Canadá. greg_tedesco via Twitter




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THOR 4: ZEUS E PODEROSA THOR APARECEM EM PRIMEIRO TRAILER DO FILME


Depois de quebrar o recorde do MCU como sendo o filme com menos dias entre o lançamento de um trailer e a estreia de um filme, a Marvel Studios divulgou hoje o primeiro trailer oficial de Thor: Amor e Trovão, o novo filme do Deus do Trovão no Universo Cinematográfico da Marvel.

O trailer mostra Thor Odinson tentando encontrar seu próprio caminho, enquanto viaja junto dos Guardiões da Galáxia. O teaser também mostra rapidamente Zeus (Russell Crowe), a Poderosa Thor (Natalie Portman) e muito mais! Confira a versão dublada abaixo:
POR LEO GRAVENA
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 Esse texto contém spoilers de Homem-Aranha: Sem Volta para Casa. No fim do longa-metragem, o feitiço que o Doutor Estranho executa para fazer todos esquecerem a identidade secreta de Peter Parker funciona e ele se torna um completo desconhecido. Porém, as HQs já mostraram que este tipo de magia é imune ao Hulk, que pode muito bem se recordar do jovem herói.

Na Marvel Comics tivemos o evento “Um Dia a Mais”, qual Peter faz o mesmo tipo de pacto e reverte a memória de todos. Já em 2020, na história Hulk Imortal: Grandes Poderes, Bruce Banner não se recorda de quem está sob a máscara do aracnídeo, porém o golias esmeralda sabe muito bem quem ele é. Tanto que o chama pelo nome de forma comum, deixando o jovem aliviado de que alguém sabe tudo o que viveram no passado.

A imunidade ao feitiço pode ser o retorno aos Vingadores

Ainda que não tivemos interação entre Tom Holland e Mark Rufallo no filme dos Vingadores, saber que Hulk é imune a este tipo de feitiço pode ser a porta de entrada dele de volta ao grupo dos heróis mais poderosos da Terra. Ou pelo menos a Marvel Studios poderia finalmente nos oferecer uma aventura em conjunto com os dois, imagine o Homem-Aranha e Hulk enfrentando os vilões? Bom, enquanto o futuro é incerto, ao menos as histórias em quadrinhos dão uma saída para a grande bagunça que Peter fez.  ( por Diego Corumba em 15 de abril de 2022 )



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quinta-feira, 14 de abril de 2022

Antes dos Super-Heróis, o Terror DOMINAVA as Histórias em Quadrinhos

Com filmes explorando novas nuances do gênero é importante lembrar que as HQ tiveram seu período áureo no estilo

Nem sempre a indústria das histórias em quadrinhos foi populada por super-heróis e, para todos os efeitos, dividida entre duas marcas que se elevam sobre as demais. O fenômeno dos super-heróis ocorreu relativamente mais tarde e se consolidou sob circunstâncias muito específicas, entretanto até mesmo sua origem nunca foi considerada para ser o que eles se tornaram.  A fonte de inspiração para Batman, primeira aparição sendo na Detective Comics #27 de 1939, foi pretendida para ser mais uma história pulp, tendo na figura do novo personagem uma continuação do arquétipo do detetive antissocial inserido em uma cidade violenta misturada à extravagância estética do clássico Zorro.  

Sua origem, como muitas outras histórias, pode ser traçada até o fenómeno das pulp magazines do início do século XX, este sendo um gênero que fomentava um exercício constante dos autores e ilustradores de utilizar-se de visuais mais gráficos e um texto maduro demais para as crianças, vulgo público-alvo. 

A primeira série do tipo é creditada à linha Dime Mystery Magazine, lançada pela Popular Publications, para competir diretamente no gênero pulp. A própria editora era uma presença constante nesse segmento, variando sua área de atuação desde histórias de detetive até westerns. No entanto, a proposta original da revista era ser um complemento às tramas de mistério apresentadas em Dime Detective, justamente por esse ser o gênero mais procurado pelo público.  Os números de venda não vingaram devido ao alto nível da concorrência (com eles tendo o escritor Edgar Wallace em sua equipe) e uma nova estratégia precisou ser pensada, a revista então se afastou mais do lado investigativo para abraçar o horror. No que foi sua duração entre os anos 30 e os anos 50, Dime Mystery Magazine estabeleceu um dos primeiros subgêneros do terror: o Weird Manace (uma ameaça que se apresenta como sobrenatural porém se revela como sendo apenas humana).

Ainda assim, o modelo apresentado pela Popular Publications era muito mais próximo do estilo das antigas penny dreadful do que dos quadrinhos tradicionais. O texto era escrito em parágrafos e dividido por capítulos, com poucas gravuras apresentadas no seu decorrer, tendo assim um cunho literário puxado para o textual do que para o visual (com exceção das capas, que mantinham a tradição de serem bastante chamativas).  (Conheça essa Época Por Gustavo Barreto -9 de abril de 2022)

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sexta-feira, 29 de maio de 2020

O FANTASMA POR JIM APARO + ANEL EXCLUSIVO

O FANTASMA POR JIM APARO + ANEL EXCLUSIVO

 O Fantasma. Jim Aparo. Dois nomes de peso na história dos quadrinhos que se encontraram por um período curto, porém marcante. Em mais um importante resgate histórico, a Mythos orgulhosamente lança O Fantasma por Jim Aparo, reunindo em uma edição encadernada todas as histórias do “Espírito-Que-Anda” no traço incomparável de Jim Aparo. Uma edição única e imperdível com inúmeras aventuras inéditas no Brasil!   

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terça-feira, 31 de março de 2020

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Entenda a importância da leitura para o desenvolvimento da criança ...
Viu como criar o hábito de ler é importante para o desenvolvimento das crianças em vários aspectos? Por si só, a leitura aumenta a imaginação, desenvolve a capacidade criativa, promove melhorias na habilidade linguística, trabalha as emoções das crianças e as ajuda a aprimorarem suas habilidades comunicativas.

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segunda-feira, 10 de fevereiro de 2020

Resident Evil: Netflix explica que sinopse da série não é oficial

Teremos de esperar mais um pouco para informações oficiais sobre o seriado
Resultado de imagem para resident evil netflix Atualização: A Netflix informou ao IGN Brasil que a série de Resident Evil não foi confirmada ainda. Portanto, não apenas a sinopse, mas a existência do seriado em si, não podem ser confirmados.
A Netflix confirmou na tarde desta sexta-feira (7) que a suposta sinopse da série de Resident Evil publicada mais cedo não estava correta.
De acordo com a empresa, houve um erro no Media Center, plataforma de informações da própria Netflix à qual jornalistas do mundo inteiro têm acesso.
Nesta plataforma, são divulgadas novidades a respeito do catálogo do serviço. Contudo, houve um erro quanto à série de Resident Evil.

No início de fevereiro, rumores indicavam que a produção da série de Resident Evil começaria em junho e o principal local de filmagens seria a África do Sul. Até o momento, não há qualquer confirmação sobre a veracidade desta informação.

O primeiro jogo de Resident Evil conta a história de Jill Valentine e Chris Redfield, que se veem presos em uma mansão misteriosa infestada de zumbis após fugirem de criaturas bizarras que estavam do lado de fora.
Com o tempo, mais personagens foram acrescentados à franquia, como Leon e Claire, protagonistas do segundo jogo -- um dos mais estimados pelos fãs.
Para mais sobre Resident Evil, confira esta discussão do IGN Brasil no qual determinamos qual é o melhor game da franquia de terror.


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'One Piece' ganha versão live-action na Netflix

Ainda em fase de produção, a adaptação do famoso mangá e anime contará com a ajuda do criador Eiichiro Oda na série
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A série live-action de One Piece será uma coprodução entre a Netflix, a Tomorrow Studios e a Shueisha. Ainda não há previsão de lançamento ou nomes que irão compor o elenco.
A Netflix e a Tomorrow Studios, vale lembrar, também estão encarregadas por adaptar outro anime popular para uma série em live-action: Cowboy Bebop.
O mangá de One Piece, escrito por Eiichiro Oda a partir de 1997, já vendeu mais de 460 milhões de cópias ao redor do mundo. A história narra as aventuras do pirata Luffy, capitão da tripulação dos Piratas do Chapéu de Palha.
De acordo com o Deadline, Steven Maeda (Lost, Arquivo X) será o roteirista, showrunner e produtor-executivo. Matt Owens (Agentes da SHIELD, Luke Cage) atuará como roteirista e produtor-executivo. Marty Adelstein e Becky Clements, do Tomorrow Studios (Cowboy Bebop) serão produtores-executivos ao lado de Eiichiro Oda, criador do mangá One Piece.
     



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sábado, 7 de dezembro de 2019

NOVO PÔSTER DE VIÚVA NEGRA E TRAILER EXCLUSIVO NA CCXP!



O Painel do Marvel Studios com a participação de Kevin Feige trouxe algumas novidades da próxima produção da casa das Ideias. Além do novíssimo pôster exclusivo da CCXP, um trailer extendido mostra mais do almoço da família Romanoff. Além da diversas sequências de ação uma cena em particular já abre o leque de especulações. No fim do clipe, o personagem David Harbour pergunta se o Capitão América já perguntou dele. E revela que os dois eram rivais no passado por conta de questões Geopolíticas dos dois países, EUA e URSS. Só que o Capitão América ficou desaparecido após a segunda guerra na cronologia do MCU. Será que o passado foi alterado em Ultimato? Seria um Multiverso a história do filme solo da Viúva Negra.

terça-feira, 3 de dezembro de 2019

Viúva Negra, da Marvel, ganha 1º trailer

O trailer mistura passagens da infância, como ela como bailarina, com Natasha adulta. "Eu já vivi muitas vidas, mas estou cansada de fugir do meu passado.... 

 Viúva Negra está entre nós! Foi divulgado hoje o primeiro trailer do filme solo da heroína da Marvel vivida por Scarlett Johansson. "Eu não tinha nada. Então eu arranjei este trabalho, esta família... Mas nada dura para sempre", diz ela, no início. O trailer mistura passagens da infância, como ela como bailarina, com Natasha adulta. "Eu já vivi muitas vidas, mas estou cansada de fugir do meu passado. (...) Temos de voltar aonde tudo começou."

David Harbour como o Guardião Vermelho no trailer de Viúva Negra - Reprodução David Harbour - Fãs de Stranger Things logo repararam em David Harbour no trailer. Aquele é o Guardião Vermelho, personagem criado por Roy Thomas e John Buscema, que também atende por Alexei Shostakov. Ele é um agente da KGB que já chegou a ser casado com Natasha nos quadrinhos, mas parece que isto não será explorado no filme. Grande herói da União Soviética, ele é uma espécie de "Capitão América russo". Ele não tem poderes incríveis: simplesmente dá muita porrada....

Saiba identificar o seu Biotipo para emagrecer mais facilmente


Resultado de imagem para qual tipo morfo do seu corpo 

Existem três tipos de Biotipos: Ectomorfo, Endomorfo e Mesomorfo e cada tipo apresenta características e necessidades diferentes, sendo por isso necessário adequar o estilo de vida, dieta e prática de exercício físico a cada tipo de corpo para manter a boa forma física e a saúde.

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Ectomorfo

Os ectomorfos apresentam corpos magros e esguios, ombros estreitos e membros compridos. As pessoas com este tipo de biotipo geralmente apresentam metabolismo rápidos, podendo por isso seguir dietas menos restritas e mais relaxadas.

Porém, os ectomorfos apresentam grande dificuldade para ganhar peso e massa muscular, por isso os seus treinos precisam de ser mais regulares e exigentes, e se possível devem incluir exercícios que ajudam no ganho de massa muscular.
Endomorfo

Os Endomorfos, ao contrário dos ectomorfos, geralmente apresentam corpos mais largos e membros mais curtos, sendo conhecidos por ganhar peso com alguma facilidade, pois o seu metabolismo é mais lento.

As pessoas com este tipo de biotipo apesar de terem uma maior facilidade para ganhar massa muscular do que os ectomorfos, elas têm grande dificuldade para perder peso. Por isso, a dieta dos Endomorfos necessita de ser um pouco mais restrita que a dos ectomorfos, e os seus treinos devem incluir uma maior variedade de exercícios aeróbicos, que ajudam a emagrecer e queimar gordura.
Mesomorfo

Por fim, os Mesomorfos têm corpos magros e musculosos, sendo no seu geral bastante atléticos e invejados por muitos. As pessoas com este tipo de corpo têm geralmente o tronco bastante desenvolvido, apresentando pouco gordura abdominal e cintura estreita.

Os Mesomorfo além de terem facilidade para queimar calorias, têm também facilidade para ganhar massa muscular, não necessitando por isso de dietas restritas ou de treinos exigentes.



quinta-feira, 28 de novembro de 2019

Qual Kindle comprar? Veja o que muda entre as versões

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O principal: a tela
Todos os modelos de Kindle oferecem uma boa experiência de leitura com a tela e-ink sensível ao toque. Esse tipo de tela imita o papel e só consome energia a cada atualização, no processo magnético que altera a pigmentação das esferas que compõem a tela.

Além disso, ler no Kindle chega a ser mais confortável que em celulares e tablets, devido a luz não ser direcionada no sentido dos olhos e não ter tanto reflexo sob incidência de luz.

Dado isso, como é a tela dos três? Bom, contando que todos os modelos têm iluminação embutida (o que não existia na linha básica) restam as comparações sobre resolução e tamanho das telas.


A bateria de um Kindle realmente dura semanas, variando de acordo com as configurações de uso, como modo avião e nível de brilho. Depois disso, só são necessárias algumas horas para recarregar totalmente de novo. Pode ter certeza que bateria é o que menos vai te preocupar em um Kindle.

E então, qual Kindle comprar?

Nós elegemos o Kindle Paperwhite a melhor opção de custo benefício da linha de e-readers da Amazon.

Entretanto essa escolha de qual Kindle comprar depende de cada pessoa, do perfil de leitura dela e o quanto está disposta a pagar por um dispositivo de uma só tarefa.

Se você quer se arriscar e nunca experimentou um Kindle, o básico já deve atender bem.

Se você lê muito, considere pagar um pouco mais pelo conforto que a tela proporciona, com mais resolução e uma melhor iluminação.

Se você tem dinheiro de sobra e ama livros (digitais), o Oasis vai agradar muito, principalmente pelo design que favorece a pegada e a tela maior.

O ícone mais perene da ficção científica, Flash Gordon

Retorna em nova edição que reúne suas contínuas aventuras com Dale Arden e o Dr. Hans Zarkov no.Resultado de imagem para Flash Gordon: O tirano de

 O ícone mais perene da ficção científica, Flash Gordon retorna em nova edição que reúne suas contínuas aventuras com Dale Arden e o Dr. Hans Zarkov no misterioso planeta Mongo. Neste volume, as tensões crescentes entre Flash e Ming ameaçam desencadear uma guerra planetária – e apenas o genro insubmisso a Ming, o Príncipe Barin, pode evitá-la. “O Tirano de Mongo” reimprime todas as páginas dominicais de Alex Raymond de 25 de abril de 1937 até 12 de janeiro de 1941, período considerado o seu auge como artista. Tais páginas foram restauradas a partir das provas originais para que a série fosse apresentada da melhor forma.

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BOX SHERLOCK HOLMES - OBRA COMPLETA

Os box inteiro é capa dura, e vem tanto com todos os contos, quanto com todos os romances!


Os Livros são divididos em:
Volume 1 - Um estudo em vermelho (romance) , O signo do quatro (romance) , As aventuras de Sherlock Holmes (conto).
Volume 2 - Memórias de Sherlock Holmes (conto) , O cão dos Baskerville (romance).
Volume 3 - A volta de Sherlock Holmes (Conto) , O vale do medo (romance).
Volume 4 - Os últimos casos de Sherlock Holmes (conto) , Histórias de Sherlock Holmes (conto).



Em 1887, o escritor escocês sir Arthur Conan Doyle criou Sherlock Holmes, o infalível detetive a quem os agentes da Scotland Yard recorriam para solucionar os mistérios mais intrigantes da Inglaterra vitoriana. Desde então, as aventuras do mestre da investigação atraem leitores ávidos por chegar à última página e ver o enigma desvendado. Esta obra completa reúne os quatro romances e os 56 contos sobre as aventuras do detetive mais famoso do mundo e de seu fiel companheiro, o dr. Watson. Para desvendar mistérios, o faro e a astúcia de Sherlock Holmes levam às fontes menos óbvias, às informações mais precisas. Um modelo que influencia até hoje a literatura policial e revela fôlego para impressionar gerações de leitores através dos tempos.
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quarta-feira, 27 de novembro de 2019

ROCCO LANÇA MALDOSAS, LIVRO QUE DEU ORIGEM A SÉRIE PRETTY LITTLE LIARS!


Resultado de imagem para LIVRO QUE DEU ORIGEM A SÉRIE PRETTY LITTLE LIARS! A editora Rocco comprou em 2008 os direitos da série de livros da autora Sara Shepard, que possui oito livros no total e ficou quietinha no canto dela até que a adaptação televisiva, Pretty Little Liars, foi ao ar e tornou-se o maior fenômeno entre os jovens. Quando muitos descobriram que a série era uma adaptação de livro, foi uma loucura para descobrir qual editora iria publicar aqui no Brasil. Acho que por esse motivo, a Rocco acelerou o processo da coisa. Eles ficaram de lançar o primeiro livro,Maldosas, em setembro, mas por algum motivo tiveram que adiar e agora o lançamento já tem data: dia 20 de novembro.

Maldosas’ é o primeiro livro da série ‘Pretty Little Liars’. Na trama, Emily, Aria, Spencer, Hanna e Alison vivem no sofisticado subúrbio de Rosewood, na Pensilvânia. Inseparáveis, as cinco se mantêm ligadas especialmente em função de Alison, a garota mais popular da escola, que exerce um certo poder sobre cada uma das meninas e é a confidente de todas elas. Um dia, porém, Alison desaparece sem deixar rastro. Aos poucos, Emily, Aria, Spencer e Hanna se afastam. Alguns anos depois, as jovens começam a receber e-mails e mensagens ameaçadoras de alguém que aparentemente sabe de tudo que se passa em suas vidas e misteriosamente se identifica apenas como ‘A’. Será que Alison estaria viva e disposta a revelar todos os segredos de suas ex-amigas?

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O que você faria se alguém soubesse de seus segredos mais íntimos e ameaçasse revelá-los para todos? Alison DiLaurentis era a queen bee, a abelha rainha em torno da qual todas as outras garotas do sétimo ano gravitavam, especialmente aquelas que formavam seu círculo mais íntimo, suas melhores amigas para toda a vida: Spencer Hastings, perfeccionista e sempre competindo com a irmã mais velha, Melissa, e com a própria Ali; Emily Fields, uma nadadora certinha; Hanna Marin, gordinha e sofrendo com o divórcio dos pais; e Aria Montgomery, linda e deslocada. Quando Alison desaparece misteriosamente, toda a rica comunidade de Rosewood se dedica a encontrá-la. Mas a jovem nunca aparece e o grupo fica desolado, se afastando aos poucos.

Três anos depois, a vida das quatro sobreviventes é completamente diferente. De volta a Rosewood depois de um longo período vivendo na Islândia com seus pais, Aria é agora uma adolescente descolada, que se apaixona por um rapaz mais velho, seu professor de inglês, um relacionamento com potencial para criar todo tipo de problemas para os dois. Hanna emagreceu de modo perigoso e tornou-se a uma das meninas mais populares da exclusiva escola particular onde elas estudam, mas ainda é extremamente insegura quanto a seu corpo e leva uma vida de excessos. Spencer continua disputando a atenção dos pais com a irmã e cai de amores pelo namorado dela, em uma situação que não pode terminar bem. E Emily, nadando competitivamente em busca de uma bolsa de esportes para a universidade, desenvolve uma amizade muito especial com Maya, a menina que vai morar na antiga casa de Ali e começa a questionar os valores de sua conservadora família.

Entre dramas típicos da adolescência, as garotas começam a receber mensagens de texto e emails assinados por “A”. A misteriosa figura parece saber de segredos que apenas cada uma delas e Ali poderiam conhecer e a dúvida começa a atormentá-las. Estaria Ali viva ou alguém mais anda observando suas vidas com atenção? Será que uma estaria manipulando as outras ou são todas vítimas de uma pessoa disposta a se vingar? Sem conseguir reatar a antiga amizade, Aria, Hanna, Spencer e Emily ainda sofrem com problemas como crises familiares e de identidade, paixões não correspondidas e o medo de que um segredo mais terrível que todos os outros, a chamada “Coisa com Jenna”, ocorrida ainda no sétimo ano, venha à tona.

Maldosas é o primeiro título das oito histórias da série Pretty Little Liars que a Rocco publica. Sucesso de público e crítica, a trama foi adaptada com muito sucesso para a TV americana em 2010.

A AUTORA:
Sara Shepard cresceu na mesma Pensilvânia onde ambientou a série Pretty Little Liars, em uma comunidade bastante parecida com a fictícia Rosewood de suas histórias. Ela quis ser atriz de novelas, designer para a Lego, cineasta e geneticista, entre outras possíveis carreiras. Sara se graduou pelo Brooklyn College com um Master of Fine Arts e se dedica, juntamente com a irmã, a criar projetos artísticos e literários. Em 2009 ela publicou seu primeiro romance para adultos, The visibles, e, em janeiro de 2010, anunciou que sua próxima série, The Lying Game, terá como protagonistas duas gêmeas separadas aos nascer.

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Ficção científica/distopia, aventura, viagem no tempo

Para celebrar os 50 anos da série
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Não é qualquer universo que pode receber 12 visitantes tão ilustres e acolher 12 interpretações tão radicalmente diferentes do mesmo herói.
Doctor Who, o fenômeno cultural britânico que conquistou o mundo, a série de ficção científica mais antiga da televisão, conta as aventuras do Doutor, um alienígena de aparência humana que trafega livremente pelo tempo e o espaço. Fascinado pelo planeta Terra e a humanidade, o Doutor está sempre acompanhado de um terráqueo enquanto viaja na sua nave, a TARDIS, por todos os cantos do universo e da história.

completados em 2013, 12 dos maiores nomes da literatura fantástica da atualidade – entre eles Eoin Colfer, Marcus Sedgwick, Philip Reeve, Richelle Mead, Neil Gaiman e Holly Black – homenageiam o personagem com histórias inéditas na aguardada coletânea Doctor Who: 12 doutores, 12 histórias.

Em 51 anos de TV, o Doutor foi interpretado por 12 atores diferentes, cada um deles uma encarnação diferente do personagem, com personalidades e trejeitos diferentes. As muitas faces do Doutor e suas jornadas infinitas ofereceram aos criadores da série a liberdade de explorar não só as galáxias e profundezas do tempo, mas também temas que vão do lírico ao terror, numa verdadeira investigação do coração e da mente do ser humano.

É essa mesma liberdade de imaginação que agora vemos nas mãos de 12 dos autores de ficção mais queridos da atualidade, que foram conquistados pelas peripécias do Doutor, alguns desde que eram crianças, e que agora compartilham com os fãs dele e seus próprios leitores 12 visões muito particulares do personagem mais cativante deste lado da galáxia.

Lançada pela BBC britânica em 1963 e exibida em mais de 60 países, a série Doctor Who segue arrebatando novos fãs a cada dia e inspirando autores de fantasia e ficção científica de todo o mundo. As histórias reunidas na coletânea Doctor Who: 12 doutores, 12 histórias também estão disponíveis individualmente em e-book.

As histórias: O Primeiro Doutor: Uma Mãozinha para o Doutor, por Eoin Colfer (tradução Regiane Winarski); O Segundo Doutor: A Cidade Sem Nome, por Michael Scott (tradução Bruno Correia); O Terceiro Doutor: A Lança do Destino, por Marcus Sedgwick (tradução Paulo Reis); O Quarto Doutor: As Raízes do Mal, por Philip Reeve (tradução Eduardo Barcelona Alves); O Quinto Doutor: Na Ponta da Língua, por Patrick Ness (tradução Antônio Xerxenesky); O Sexto Doutor: Algo Emprestado, por Richelle Mead (tradução Marcelo Barbão); O Sétimo Doutor: O Efeito de Propagação, por Malorie Blackman (tradução Cláudia Mello Belhassof); O Oitavo Doutor: Esporo, por Alex Scarrow (tradução Leonardo Alves); O Nono Doutor: A Besta da Babilônia, por Charlie Higson (tradução Viviane Maurey); O Décimo Doutor: O Mistério da Cabana Assombrada, por Derek Landy (tradução Edmo Suassuna); O Décimo Primeiro Doutor: Hora Nenhuma, por Neil Gaiman (tradução Renata Pettengill); O Décimo Segundo Doutor: Luzes Apagadas, Holly Black (tradução Viviane Diniz).

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